البلح بالزبيب واللبن مشروب الوحوش

البلح بالزبيب واللبن مشروب الوحوش

نتشرت موضة تناول مشروبات الطاقة فى الآونة الأخيرة كوسيلة سريعة لزيادة حركة الجسم والتركيز، وهى فكرة مغلوطة وضرر على الأمد البعيد على الشباب الحذر منه، بهذه الكلمات حذرت الدكتورة سمر جميل أخصائية الباطنة من تناول المشروبات التى يطلق عليها "الطاقة".
الطاقة التى يحتاجها الجسم تنبع من إتباع أنظمة غذائية وبدنية وحركية جيدة، وبشكل يومى دون انقطاع، والنوم جيدا وتخير المشروبات والأطعمة الصحية التى تمد بالطاقة بشكل طبيعى دون آثار جانبية، ودون مشكلات مرضية.
فوائد البلح باللبن
مخفوق البلح بالزبيب بقليل من اللبن، مشروب الوحوش على حسب تعبير أخصائية الباطنة، والتى أكدت أنه مشروب سحرى سهل الامتصاص، يسهل إعداده ويمكن تناوله مرتين يوميا لغير مرضى السكر، فهو مشروب يساعد على تعديل المزاج وتحسينه، وتحسين امتصاص الأمعاء، وزيادة الانتباه وعوامل التركيز والفهم والاستيعاب.

وفائدته إمداده للجسم بالطاقة والنشاط والقدرة على تجمل الضغوط النفسية والذهنية والبدنية، فتجد متناوله قادرا على العمل لمدة 10 ساعات متواصلة دون كلل، وكبشرى لمتبعى الريجيم فتناول هذا كوب صغير من هذا المشروب 3 مرات أسبوعيا يساعد على الشعور بالشبع أطول فترة ممكنة.

المصدر: منتديات مفاهيم الشوق - من قسم: ۩۞۩{ المطبــخ والوصفات التحضيريه}۩۞۩

---

hgfgp fhg.fdf ,hggfk lav,f hg,p,a

يعطيك العافية وتسلم الايادي
على روعة طرحك الجميل

طرح اكثر من رائع
يستحق المتابعه والرد
لك الشكر والامتنان
ننتظر الجديد

يعطيك العافية وتسلم الايادي
على هذا الطرح الجميل
في انتظار لكل جديدك رائعتنا دوم

سلمت اناملك ع الوصفــه
يعطيك آلف عافيـــة ....

رووووعه
ربي يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع والمميز
ارقى التحايا لروحك

الف شكر لك ولطرحك المميز
دمت ودام عطائك العذب

دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

يمي مارووووعك طبق لذيذ مششكوور ه
والله يعطيكـ الف عافيـه
على طررحك الممييز