ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

         :: فوائد الخل ( الكاتب : عبادى )       :: لـلـقـلـوب حــركــات كـالـحــروف ! ( الكاتب : حنان الجميله )       :: خطوات على الرمال بدون اثر .. ( الكاتب : حنان الجميله )       :: ﺇﺧــﺘـــﻨﺂﻗــــﺂﺕ ﻗــــﻠـــــــــــــــﻮﺏ ( الكاتب : حنان الجميله )       :: فوائد العنب للصحة ( الكاتب : حنان الجميله )       :: 10 نتائج "مرعبة" للإفراط بتناول السكريات ( الكاتب : حنان الجميله )       :: قيلولة مرتان بالأسبوع.. ماذا تفعل بالقلب والدماغ؟ ( الكاتب : حنان الجميله )       :: سجل حضورك برمزية عضو ( الكاتب : حنان الجميله )       :: وردة اللافندر وسر نك نيمها ( الكاتب : إحسآس شآعر )       :: ومازالت الشمس تشرق من المشرق/ قلمي ( الكاتب : همس الروح )      

 

{ (إعلانات منتديات مفاهيم الشوق   ) ~
     
     
     
     
   


الإهداءات



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-08-2019, 02:28 AM
عبير بدري متواجد حالياً
اوسمتي
وسام المحبة 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1211
 تاريخ التسجيل : Jul 2019
 فترة الأقامة : 61 يوم
 أخر زيارة : 09-13-2019 (12:39 AM)
 المشاركات : 235 [ + ]
 التقييم : 110
 معدل التقييم : عبير بدري will become famous soon enoughعبير بدري will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 20 مرة في 13 مشاركة

اوسمتي

683123kle18w601z دجاج مشوي مع الأرضي شوكي للرجيم



مقادير دجاج مشوي مع الأرضي شوكي للرجيم
- صدر الدجاج : 4 صدور (مقطع أنصاف)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- الأرضي شوكي : علبتين (مغسول ومصفى)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- طحين : ربع كوب
- روزماري : ملعقة صغيرة (مجفف)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : 2 كوب
طريقة تحضير دجاج مشوي مع ارضي شوكي للرجيم
1. سخني الزبدة في مقلاة واسعة على النار وقلبي الدجاج في الزبدة حتى يتحمر.

2. ضعي الدجاج في طبق الفرن ووزعي الأرضي شوكي مع الدجاج.

3. في نفس المقلاة حمري البصل حتى يطرى ثم أضيفي الطحين والروزماري والفلفل والملح وقلبي حتى تمتزج المكونات.

4. أضيفي مرق الدجاج وحركي المزيج حتى يغلي ويتكاثف ثم ازيليه عن النار وأضيفيه للدجاج في طبق الفرن.

5. أدخلي الطبق للفرن على حرارة 350 درجة لمدة 40 دقيقة حتى ينضج الدجاج.

6. قدميها ساخنة إلى جانب السلطة أو المكرونة حسب الرغبة.


][h[ la,d lu hgHvqd a,;d ggv[dl





رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ عبير بدري على المشاركة المفيدة:
 (09-08-2019),  (09-08-2019)
قديم 09-08-2019, 02:44 AM   #2


الصورة الرمزية شايان
شايان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1170
 تاريخ التسجيل :  May 2019
 أخر زيارة : اليوم (04:03 AM)
 المشاركات : 18,668 [ + ]
 التقييم :  24701
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
http://up.dll33.com/uploads/1559382633373.gif
لوني المفضل : Violet
شكراً: 1,941
تم شكره 1,394 مرة في 920 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: دجاج مشوي مع الأرضي شوكي للرجيم



تسلم ايدك عبير
للوصفة الرائعة
اجمل الامنيات


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 09-08-2019, 07:18 AM   #3


الصورة الرمزية فتنة ثغر
فتنة ثغر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1234
 تاريخ التسجيل :  Aug 2019
 أخر زيارة : 09-15-2019 (08:33 AM)
 المشاركات : 3,974 [ + ]
 التقييم :  2302
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 598
تم شكره 102 مرة في 84 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: دجاج مشوي مع الأرضي شوكي للرجيم



دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,


 


رد مع اقتباس
قديم 09-09-2019, 01:24 PM   #4


الصورة الرمزية انثى برائحة الورد
انثى برائحة الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1169
 تاريخ التسجيل :  May 2019
 أخر زيارة : اليوم (12:44 AM)
 المشاركات : 13,711 [ + ]
 التقييم :  7585
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 233
تم شكره 633 مرة في 469 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: دجاج مشوي مع الأرضي شوكي للرجيم



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 09-14-2019, 12:20 AM   #5


الصورة الرمزية حنان الجميله
حنان الجميله متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1241
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : اليوم (10:43 AM)
 المشاركات : 2,028 [ + ]
 التقييم :  1280
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 282
تم شكره 65 مرة في 62 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: دجاج مشوي مع الأرضي شوكي للرجيم



متصفح انيق ورآقي بمحتوآه
سلمت يدآك على الانتقآء المميز
بـ نتظـآر آلمزيد من هذا آلفيـض الراآقي
دمتَ بسعآدة..،

ولك جنائن من الجوري والياسمين ،


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

دجاج مشوي مع الأرضي شوكي للرجيم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دجاج مشوي مع الأرضي شوكي للرجيم عبير بدري ۩۞۩{ المطبــخ والوصفات التحضيريه}۩۞۩ 10 09-14-2019 01:11 AM
الأرضي شوكي باللحم المفروم عبير بدري ۩۞۩{ المطبــخ والوصفات التحضيريه}۩۞۩ 6 09-14-2019 01:08 AM
بامية بالطماطم للرجيم عبير بدري ۩۞۩{ المطبــخ والوصفات التحضيريه}۩۞۩ 8 09-14-2019 12:21 AM
المجاهد نور الدين محمود زنكي نسمه جنوبيه ۩۞۩{ مفاهيم ثقآفتنآ وترآثنآ }۩۞۩ 4 05-15-2019 12:25 AM

تصميم إحساس ديزاين لخدمات التصميم و الدعم الفنى

الساعة الآن 10:43 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas